Если погода хорошая, то минимум 1,5 часа в каждую сторону. Стараюсь побольше пройти пешком. Днём ещё гуляю 2-3 раза. По итогам дня набирается 3 часа ходьбы. Плюс ещё час тренировки (бег или тренажёрный зал).
Я не хочу быть самым богатым человеком на кладбище. Засыпать с чувством, что за день я сделал какую-нибудь потрясающую вещь — вот что меня интересует. Стив Джобс